Resep baru

Lain halnya dengan Mayonesa, Queso y Chile

Lain halnya dengan Mayonesa, Queso y Chile

1

paket (12 hitungan) jagung rebus beku

1 1/2

cangkir keju parut añejo, fresco atau cotija (6 oz)

Sembunyikan Gambar

  • 1

    Dalam panci berukuran 4 liter, tempatkan jagung rebus beku; tutupi dengan air dingin. Panaskan hingga mendidih dengan api besar. Tutupi dan kurangi panasnya sedikit. Rebus 4 sampai 6 menit atau sampai benar-benar panas. Jangan terlalu lama.

  • 2

    Hapus jagung dari air. Segera oleskan mayones di atas jagung. Taburi dengan keju dan bubuk cabai.

Tips Ahli

  • Lain halnya dengan Limon y Chile: Oleskan 3/4 cangkir mentega pada jagung panas sebagai pengganti mayones. Peras jus dari 2 buah jeruk nipis di atas jagung, bukan ditaburi keju. Taburi dengan bubuk cabai dan garam, jika diinginkan.
  • Lain halnya dengan Crema y Chile: Oleskan 3/4 cangkir krim asam pada jagung panas sebagai pengganti mayonaise. Taburi dengan bubuk cabai dan garam, jika diinginkan.

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi: 1 Penyajian
Kalori
260
Kalori dari lemak
140
% Nilai Harian
Lemak total
16 g
25%
Lemak jenuh
4 1 / 2g
23%
Lemak trans
0g
Kolesterol
20mg
7%
Sodium
250mg
11%
Kalium
230mg
7%
Total Karbohidrat
23 g
8%
Serat makanan
4g
15%
Gula
4g
Protein
6g
Vitamin A
6%
6%
Vitamin C
4%
4%
Kalsium
10%
10%
Besi
4%
4%
Bursa:

1 pati; 0 Buah; 1/2 Karbohidrat Lainnya; 0 Susu Skim; 0 Susu Rendah Lemak; 0 Susu; 0 Sayuran; 0 Daging Sangat Lean; 0 Daging Tanpa Lemak; 1/2 Daging Tinggi Lemak; 2 Lemak;

Pilihan Karbohidrat

1 1/2

* Persen Nilai Harian didasarkan pada diet 2.000 kalori.


Tonton videonya: Cómo hacer MAYONESAS CASERAS. NUNCA se CORTAN (Januari 2022).